Stresskompass für die Mitarbeitenden der Aluminiumwerk Unna AG

Die Gesundheit und das Wohlbefinden unserer Mitarbeitenden haben für die Aluminiumwerk Unna AG einen hohen Stellenwert. Um sie im Umgang mit beruflichen und privaten Belastungen zu unterstützen, organisierte das Unternehmen eine Beratung zur gezielten Stressregulation in Zusammenarbeit mit der AOK.

In der professionellen Beratung erhielten die Mitarbeitenden praxisnahe Übungen anhand der Herzratenvariabilitäts-Messung, um den Stresslevel zu senken. Themen wie Entspannung, mentale Stärke, Zeitmanagement und eine gesunde Balance zwischen Arbeit und Privatleben standen ebenfalls im Fokus.

Diese Beratung leistete einen wichtigen Beitrag zum betrieblichen Gesundheitsmanagement.